37年生きてきて思うんですけど
人間ね、
しっかり食べて、しっかり出して
しっかり起きて、しっかり寝て
しっかり遊んで、しっかり仕事して
そうしているのが一番。
心も健康でいられるし、身体もピンピンだし。
結果、幸せにつながるんだと思う。
シンプルですねぇ。
幸せになる秘訣はシンプル
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