「テストでは全然ダメだった。睡眠を削って勉強しました。なんで俺はこんなにダメなんだ！俺はクソだ！死んだほうがマシだ」と自分を責めている(ふりの)人
「ダメだった。頑張ったのに、、、あんなに頑張ったのに、、、」と、涙を流して落ち込む人
先生、お父様、お母様、これどうします？
「まあ、次がある。お前なりに頑張ったんだもんな。あんまり自分を責め過ぎないようにな・・・ね・・・・うん。つらいときは話を聞くから」
おいおい
まんまとハメられているじゃないですか。
自分を強く責めている人には「うん、その通り、もっとやれ、お前の努力不足だよ」と言える人は少ない。
僕は言えるけど。笑
要注意です。
自分を守るために、無意識に防衛行動として、自分を過剰に自分を責めている人や、涙を流したりしている人がいるんですよ。
叱られることや自分が責められることが怖いんです。
いけませんね。そんな無駄なところに力をつかっていては。
本来、必要な方向へパワーを集中させましょうね。
まず、この防衛行動を覚えてしまった生徒には、しっかりと教えます。
「うん、わかるよ。でもね、そういった過激な言動をすると、必要なアドバイスも叱咤激励ももらえなくなっちゃうよ。わかるよね」
「悔しいから出る涙。わかるよ。いいね。でもね、いつもそれじゃ困る。きみに同情する人ばかりになってしまう。」
「やるべきことは、反省と改善。具体的行動だよね。」
ほら、
死にたくなる必要がまったくないんだもん。
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