糖質を少なくし始めてから、
ケトン体体質に変わるときに、尿酸値が高くなって、お医者さんに注意されましたね。笑
ダイエッター必読！ケトン体で体内エネルギーの大改革を起こせ | EMIRA
エネルギー源を炭水化物からタンパク質にするようなイメージですかね。
ひとりで、これ食いますからね。
先生たちでステーキ食べ放題行った時1.5キロ食いましたからね。
超肉食系男子です！！笑
おかげで僕は健康です！！
あくまでも自己責任で！
炭水化物は、僕の体にとっては毒なんです。
こちらのLINEを登録すると、ブログの更新情報を連絡します。お気に入りやブックマークの必要がありません。
追加だけでは誰が登録されたかわかりませんのでご安心を！
↓塾講師や経営者向けのnoteはこちら。
《塾経営者・塾講師向けnote》
-------------------
